Vi kommer ind på følgende emner
Hvorfor er hovedbundsmassage godt?
Men hvorfor er det at hovedbundsmassage er så godt? Hovedbundsmassage er med til at kroppen udskiller hormonet oxytocin, som også bliver kaldt “kærlighedshormonet”. Dette hormon giver en følelse af lykke og velvære. Det er et slags belønningssystem i kroppen ligesom dopamin, som gør at man opnår en tilstand af velvære(kilde).
Det er dog ikke kun ekstra energi og glæde du får ud af massagen. Hovedbundsmassage er også med til at reducere spændinger i kroppen og virker afstressende.
Hvad gør hovedbundsmassage for håret?
Ikke nok med at kroppen generelt elsker en hovedbundsmassage, så er dit hår også helt vild med det! Når man masserer hovedbunden stimulerer man også blodtilførslen til hårsækkene. Det sender vigtig ilt og nærringsstoffer i omløb, som derved hjælper til at styrke dit hår og hårvækst. Hovedbundsmassage kan også være med til at fjerne eventuelle urenheder, snavs og andet fra hovedbunden, som også vil have en gavnlig effekt på håret.
Vi kan anbefale at gøre brug af en Deep Scalp Brush, som med sine silikone pigge giver en dejlig blød massage, samtidig med at den meget effektivt renser hovedbunden. Den kan bruges både i vådt og tørt hår.
Sådan kommer du igang med hovedbundsmassage
Det vigtigste for at komme igang med hovedbundsmassage er at tilpasse den til dine behov. Det behøves ikke tage mere end et par minutter. Det kan også foregå hvornår du har lyst, f.eks inden du skal i bad, hvis du har hårkur i eller hvis du bare slapper af i sofaen.
Sådan gør du
Her er vores guide til at få en god hovedbundsmassage.
- Red håret godt igennem. På den måde sikre du at fingrene eller en hovedbundsbørste kan glide bedre gennem håret. Det er vigtigt at bruge en god skånsom børste eller bredtandet kam. Vi kan anbefale Curved Paddle Brush, som med sin kombination af nylonpigge og vildsvinehår reder håret nænsomt, samtidig med at den fordeler hårets naturlige olier i hårets længder.
- Du kan med fordel anvende en lille smule hårolie for at få hænderne eller børsten til at glide bedre. Ellers er det vigtigt at starte blidt ud.
- Nu kommer den egentlig massage, her er der flere måder at gøre det på. Her er det vigtigt at finde den metode som føles bedst for dig. Vi har samlet 2 metoder her: